PERFORMANCE
Du matériel de pointe et des professionnels à portée de tous ...
Notre département Performance vous propose des entraînements spécifiques à votre discipline et vos objectifs ainsi qu’une planification en fonction de votre agenda de compétition. L’entraînement est individualisé est conçu sur la base de différents tests allant de la force à l’endurance (VMA, PMA et Lactate) en passant par l'explosivité ou encore la vitesse (myotest).
TARIFS
Test effort
208.-
Effectué sur vélo ou sur tapis roulant (course à pied), ce dernier vous permettra d'optimiser vos entrainements. Lors de ce test, vous obtiendrez votre PMA ou VMA ainsi que vos seuils lactique. A la fin du test, un compte rendu complet et détaillé ainsi que des conseils vous seront fourni.
Tests effort clubs (foot)
dès 295.-
Deux variantes vous sont proposées:
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"Pack de base" incluant un test de vitesse, d'endurance, agilité. force du tronc et IMC.
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"Pack plus" incluant le pack de base plus un test d'explosivité, de composition corporelle et souplesse
Pour plus d'information, n'hésitez pas à nous contacter.
Test de force et/ou d'explosivité
156.-
Différents tests sont disponibles en fonction de vos envies et de vos objectifs. Effectué à l'aide d'un accéléromètre (Myotest), vous aurez la possibilité d'optimiser vos entrainements de musculation et/ou vos capacités spécifiques en lien avec votre activité. Nous pouvons vous guider si nécessaire et ainsi définir vos besoins.